Urheilijan aamu 15.9. 5Urheilijan aamu 15.9. 11

?????????????

Urheilijan aamu 15.9. 3Kouvolan Urheiluakatemia järjesti urheilijan aamun ja valmentajatapaamisen Kymen Aktiivikuntoutuksessa ti 15.9. Urheilijan aamuna akatemiaurheilijat osallistuivat lihashuoltoon ja vammojen ennaltaehkäisyä käsittelevään sekä käytännön harjoitukseen että teorialuentoon. Lisäksi urheilijat kävivät Inbody-kehonkoostumusmittauksesta, josta saivat lyhyen ja ytimekkään palautteen. Kaikkiaan urheilijoita osallistui 35, noin 10:stä eri lajista. Valmentajia oli mukana viisi. ”Urheilijan aamun järjestelyt sujuivat hyvin” sanoo Pahkala jatkaa ”aktiivikuntoutuksen kanssa olemme saaneet rakennettua toimivan mallin urheilijan aamuihin”. Vastaavia urheilijan aamuja tullaan järjestämään vielä kolme tämän lukuvuoden aikana, jolloin akatemian kaikille urheilijoille on annettu mahdollisuus urheilijan aamuun.

Heti urheilijan aamun jälkeen järjestettiin ”valmentajakahvit”, johon osallistui seitsemän akatemiavalmentajaa, kuudesta eri lajista. Yhteenvetona voidaan todeta, että valmentajan väliselle vuorovaikutukselle on tarvetta. Urheilijan aamu 15.9. Valmentajakahvit