[bs_lead]Liikunnan aluejärjestöjen yhteinen VOK-superviikonloppu 31.10.-2.11. toteutettiin onnistuneesti Kouvolassa. Koulutukseen osallistui yhteensä 14 henkilöä. Koulutuspaikkana toimi Kymen Aktiivikuntoutuksen tilat ja Kouvolan jäähalli.[/bs_lead]

Kouluttajina toimivat Jukka Toijala, Eero Pitkänen ja Jarkko Heimonen. Koulutusaiheet olivat: valmentajana ja ohjaajana kehittyminen, ihmisen elinjärjestelmät ja harjoittelu, kasvua ja kehitystä tukeva harjoittelu, herkkyyskausien huomiointi harjoittelussa ja fyysinen harjoittelu: voima, nopeus, kestävyys ja liikkuvuus. Koulutusviikonlopun jälkeen osallistujalla oli taskussaan puolikas 1-tason valmentaja -ja ohjaajatutkinto. Koulutusviikonloppua ja sen jälkeen edelsi vielä myös oppimistehtäviä 7h edestä. Koulutusviikonlopun kesto oppimistehtävineen oli yhteensä 25h.

Kouvolan Urheiluakatemia / Kymenlaakson Liikunta ry kiittää kaikkiakoulutukseen osallistuneita ja kouluttajia!

 

vok2