AJANKOHTAISTA

Urheilulääketieteen ilta oli jälleen menestys. Kouvola-talolle oli kokoontunut noin 230 henkeä kuulemaan Melina Niemen ja Eero Pitkäsen käytännönläheisiä oppeja psyykkisestä valmennuksesta. Nuorten leijonien MM-kulta psyykkinen valmentaja Melina Niemi aloitti illan. Hän kertoi mm. seuraavia asioita. Menestystä varten tarvitaan innostava tavoite, joka on tavoitettavissa. Urheilijan tulee oppia elämään hetkessä. Kultaan ei vaan pompata.Tietoiseen läsnäolon harjoitteluun kannattaa…

Akatemia järjesti yhteistyössä aktiivikuntoutuksen kanssa urheilijan aamun, johon osallistui kaikkiaan noin 40 urheilijaa ja viisi valmentajaa. Ohjelmassa oli mm. Inbody-kehonkoostumusmittausmahdollisuus, oman kehon painoharjoittelu ja luento mm. urheilun ja opiskelun yhdistämisestä ja tavoitteen asettelusta urheilussa. Katso video urheilijan aamusta: https://drive.google.com/file/d/0B5EjxJK8v8PRNFdIOVdRUllKLUE/view?usp=drive_web

Olympiakomitean huippu-urheiluyksikön akatemiaohjelman johtaja Simo Tarvonen, valmennuspäällikkö Antti Paananen ja valmennusosaamisen kehittäjä Pia Pekonen vierailivat Kouvolassa ma 17.10. Vierailun tarkoituksena oli rakentaa yhteistä toimintasuunnitelmaa Olympiakomitean akatemiaohjelman ja kaupunkikeskusakatemioiden välille. Kaikki Suomen kaupunkikeskusakatemiat olivat edustettuina eli Kouvolan Urheiluakatemia, Etelä-Karjalan urheiluakatemia, Etelä-Kymenlaakson urheiluakatemia, Etelä-Savon urheiluakatemia, Forssan urheiluakatemia, Kokkolan urheiluakatemia ja Urheiluakatemia Tavastia. (Hämeenlinna) Tiiviin kuuden tunnin aikana…

Akatemia ja KJP pitivät yhteistyöpalaverin to 13.10., jossa linjattiin alkavan kauden valmennuskokonaisuutta. Palaveriin osallistuivat KJP:n tuore oto-valmennuspäällikkö Henri Halonen, KJP:n vastuuvalmentajat Jukka Lindström, Janne Pahkala, Toni Huttunen, Marko Honkanen, Mika Hostikka ja fysiikkatiimi: Jouni Pakarinen, Risto Palonen ja Petri Pätäri, KJP:n koordinaattori Jari Kujala sekä akatemiajohtaja Timo Pahkala. Palaverin kautta saatiin infottua laajemmin miten tuleva…

Ti 18.10. klo 08.00-09.30 järjestetään urheilijan aamu Kymen Aktiivikuntoutuksessa (www.aktiivikuntoutus.net) Urheilijan aamu on pakollinen, jolloin varsinaisia akatemiaharjoituksia ei ole. Valmentajat muistuttakaa urheilijoita seuraavissa akatemiatreeneissä! Urheilijan aamuja on järjestetty noin kahden vuoden ajan ja niiden teemat ovat vaihdelleet. Teemoina ovat olleet mm. urheilijan ravitsemus, toiminnallinen harjoittelu, psyykkinen valmennus ja lihashuolto ja palautuminen. Ti 18.10 järjestettävän urheilijan…