Kouvolan Urheiluakatemian yhdessä koulujen ja seurojen kanssa järjestämä esiakatemiavalmennus on ollut jo jonkin aikaa käynnissä.
Ensimmäiset harjoitukset olivat ke 16.8. Esiakatemiavalmennuksissa on mukana säännöllisesti noin 160-200 urheilijan alkua.
Esiakatemiavalmennus on pääsääntöisesti ke-aamuisin klo 7.00-9.30 välisenä aikana (koulun työpäivinä) muutamia poikkeuksia lukuun ottamatta.
Esiakatemialaisten määrät kouluittain: (määrät ovat arvioita ja ne vaihtelee koko ajan)
Urheilupuiston koulu 110
Kouvolan yhteiskoulu 20
Kuusankoski 10 (Naukio, Kymintehdas ja Hirvelä)
Eskolanmäki 5
Valkealan yläkoulu 20
Iitin yläkoulu 20
Inkeroisten yhteiskoulu 10
Esiakatemiavalmennus (sisältö ja tavoitteet)
Laji / fysiikkavalmennusta, jonka on tarkoitus lisätä ja monipuolistaa urheilijan viikoittaista/kuukausittaista harjoittelua.
Sisältönä on henkilökohtaista taitoa ja/tai monipuolista ja lajia tukevaa fysiikka/yleistaitoharjoittelua.
On tärkeä osa urheilijan kokonaisharjoittelua, joka mm. koulun liikunnanopetuksen, seuraharjoittelun ja omatoimisen liikunnan
lisäksi nostaa viikoittaista valmennustuntimääriä ja tuo sitä kautta laatua ja lisää toivottavasti myös oppimista ja opiskeluintoakin!
Esiakatemiavalmennuslajit/ryhmät ja valmentajat 23-24
jalkapallo: Jukka Lindström ja Jarkko Tuomisalo (Lehtomäki)
jääkiekko: Kouvolan jäähalli Petri Mattila, Tino Turunen, Juuso Laakso ja Tino Turkia. Kuusankosken jäähalli Jari Seppänen.
Valkealan jäähalli Harri Setälä ja Inkeroisten jäähalli Juuso Laakso. (to-aamu)
koripallo: Olli Kaijansinkko (lyseon liikuntahalli, KSAO:n liikuntahalli)
lentopallo: Erika Sauvala (Ravilinna, Kausala) ja Petri Kuokkanen (Valkeala-talo)
pesäpallo: Juuso Ilander (KSS Energia Areena, Kuntotalo)
taitoluistelu: (yksin -ja muodostelma) Laura Orreveteläinen (Kouvolan jäähalli)
uinti: Aki Tuomaala (Urheilupuiston uimahalli)
muut lajit: yleisvalmennus Tero Koponen (jäähallin painisali)
Muutamia käytännön / infottavia asioita:
– poissaolot esiakatemiavalmennuksista voi ilmoittaa suoraan valmentajalle
– jos jää kokonaan pois esiakatemiasta, niin ilmoitus, timo.pahkala@kymli.fi
– valmennuksiin voi tulla vain terveinä
– valmennuksiin ilmoittautuneet ovat lähtökohtaisesti paikalla joka kerta (sitoutuvat toimintaan)
– valmennuksia pidetään toukokuulle asti. Muutoksista ilmoitetaan akatemian tai koulujen kautta
– urheilijan alut eivät ole vakuutettu valmennuksissa akatemian/koulun kautta, vaan ovat omalla vastuulla (pl. ne, joilla on koulun valinnaisaine,
esim. urheiluluokkalaiset omalla vastuulla!)
– koulujen loma-aikoina (vast) ei ole valmennuksia
Lisätietoa ja kyselyt:
Timo Pahkala
040 354 2530