Akatemialeiri 14.-16.6.2021

Kouvola Sport Academy training camp järjestetään seitsemättä kertaa Kouvolassa, Jatke Areenalla 14.-16.6. Leiri on suunnattu urheilijan aluille, jotka ovat olleet jo mukana säännöllisessä valmennuksessa. Päälaji on ehkä jo valittu tai sitten on useampi laji, jota harrastaa. Urheilija. Tunnistatko itsesi tästä kuvauksesta? Jos näin on, niin ilmoittaudu mukaan! Valmentaja/seura ota leiri mukaan joukkueesi/urheilijoiden kesäharjoitteluohjelmaan! Leirillä on…

Urheiluakatemiatiedote 27.5.2015

Tervehdys! Lukuvuosi 2014-2015 on pian takana päin ja kesäloma on alkamassa, hyvä niin! Lukuvuosi 2014-15 oli urheiluakatemian seitsemäs toimintavuosi, jonka aikana akatemia otti muutamia tärkeitä kehitysaskeleita 7-25 – vuotiaiden urheilijan polkutyössä Kouvolan seudulla. Lukuvuonna 2015-16 em. työ jatkuu muun muassa 10-12 urheilukerhon, 2-3 yleistaitovalmennusryhmän, 10-15 esiakatemiavalmennusryhmän ja 15-20 akatemiavalmennusryhmän muodossa. Lukuvuoden 2014-2015 aikana käynnistimme uutena…

VOK – Superviikonloppu toteutettiin 31.10-2.11. Kouvolassa

[bs_lead]Liikunnan aluejärjestöjen yhteinen VOK-superviikonloppu 31.10.-2.11. toteutettiin onnistuneesti Kouvolassa. Koulutukseen osallistui yhteensä 14 henkilöä. Koulutuspaikkana toimi Kymen Aktiivikuntoutuksen tilat ja Kouvolan jäähalli.[/bs_lead] Kouluttajina toimivat Jukka Toijala, Eero Pitkänen ja Jarkko Heimonen. Koulutusaiheet olivat: valmentajana ja ohjaajana kehittyminen, ihmisen elinjärjestelmät ja harjoittelu, kasvua ja kehitystä tukeva harjoittelu, herkkyyskausien huomiointi harjoittelussa ja fyysinen harjoittelu: voima, nopeus, kestävyys ja…