URHEILIJAN AAMUT KÄYNNISTYIVÄT

URHEILIJAN AAMUT KÄYNNISTYIVÄT

Urheilijan aamut käynnistyivät ti 10.9 aktiivissa klo 08.00-09.30. Urheilijan aamuissa on aiheina ravinto ja liikkuvuus. Lisäksi urheilijoille järjestetään mahdollisuus Inbody-kehonkoostumusmittaukseen. Seuraavat urheilijan aamut järjestetään to 12.9 ja ti...

URHEILULÄÄKETIETEEN ILTA 26.9. klo 18.00-20.30 KOUVOLA-TALOLLA

Urheilulääketieteen ilta tulee taas! Kouvolan Urheiluakatemia, Mehiläinen ja Kymenlaakson Liikunta järjestävät jo 13:sta kerran urheilulääketieteen illan, jossa tällä kertaa on aiheena psyykkinen valmennus. Puhujina ovat psykologian tohtori Satu Kaski ja KooKoon pävalmentaja Jussi Ahokas. Seminaari on maksuton. Tervetuloa! Seminaarin aikataulu ja esite: Urheilulääketieteen ilta...
KENTTÄKIERROS AKATEMIATREENEIHIN 13.8. – 22.8.

KENTTÄKIERROS AKATEMIATREENEIHIN 13.8. – 22.8.

Kenttäkierros akatemian aamutreeneihin on tehnyt minuun vaikutuksen urheilijoiden ja valmentajien motivaatiosta. Iloisella ja positiivisella ilmeellä on harjoiteltu. Olen nähnyt vasta osan akatemiatreeneistä / urheilijoista, koska esim. yksilölajien urheilijat hajautuvat koulun/harjoittelupaikkansa takia ns. ympäri Kouvolaa. Lähes kaikki akatemia -ja esiakatemiavalmennusryhmät ovat nyt käynnistyneet. Akatemiassa on urheilijoita / jäseniä kaikkiaan 195 ja 27 eri lajin urheilijoita. Olemme saaneet myös esiakatemia = yläkouluvalmennukset käyntiin. Näihin valmennusryhmiin kuuluu kaikkiaan noin 170-180 yläkoululaista. Viikolla 36 on tarkoitus käynnistää akatemian liikuntakerhot, joihin on ilmoittautunut jo 230 lasta. Tavoitteena on saada vähintään 350 lasta mukaan. Kun viikon 36 aikana saadaan liikuntakerhotkin käyntiin, niin tavoitteena on, että vähintään 700 urheilijan alkua ja huippu-urheilijaksikin aikovia on akatemiatoiminnoissa...
AKATEMIATREENIT KÄYNNISTYIVÄT, UUSIA VALMENTAJIA MUKANA!

AKATEMIATREENIT KÄYNNISTYIVÄT, UUSIA VALMENTAJIA MUKANA!

Akatemiatreenit käynnistyivät ti 13.8. ja esiakatemiatreenit ke 14.8. Esiakatemiavalmennukseen saatiin kovan luokan vahvistus, kun Kouvojen mestarivalmentaja Jyri Lehtonen otti vastuulleen koriksen esiakatemiaryhmän treenit 7-8lk, jotka pidetään lyseon liikuntahallilla. Myös uutena esiakatemiavalmentajana aloitti Tuomas Aho, jolla on vastuulla 7-8lk esiakatemiatytöt. Aho on ”siviilissä” mm. Myllykosken yhteiskoulun liikunnanopettaja. Uutena tennisakatemiavalmentajana aloitti Pekka Salminen, Talvenmaan Ville-Heikin siirryttyä Hankoon valmentamaan. Tenniksen esiakatemiatreenit pitää Tiina Niinimäki. Taitoluistelun (yksinluistelu) akatemiavalmentajana aloitti Susanna Palokangas ja yleisurheiljoita valmentaa Keijo...