URHEILIJAN AAMUT 9.2 JA 11.2
Kouvolan Urheiluakatemian urheilijoille ja valmentajille järjestettiin ” urheilijan aamut” ti 9.2 ja to 11.2. Kymen Aktiivikuntoutuksessa. Urheilijan aamuissa teemana oli psyykkinen valmennus ja liikkuvuus ja toiminnallinen harjoittelu. Eero Pitkänen ja Juho Kailio luennoivat aiheesta ”motivaatio ja tavoitteen asettelu urheilussa” ja Antti Järvinen antoi koulutusta aiheesta: liikkuvuus ja toiminnallinen harjoittelusta. Lopuksi urheilijoilla oli mahdollisuus käydä Inbody-kehonkoostumusmittauksessa,…