AJANKOHTAISTA

View all Ajankohtaista Koulutukset ja tapahtumat Ravitsemus Valmennus Yleinen

elo102015

Yleinen

AARO HELANDERILLE SM-KULTAA

Yleinen10.8.2015

Lauantaina 8.8 käytiin Street Workoutin SM-kisat Helsingissä. Kisoissa tuli menestystä myös Kouvolaan. Alle 90-kiloisten sarjassa kulta jaettiin kahden miehen kesken. Kouvolalainen Aaro Helander ja Konsta Koivuranta päätyivät tiukassa kisassa tasalukemiin. Tuore suomenmestari painottaa, että katutreenauksessa pääpaino ei ole kilpailussa vaan itseään vastaan kisaamisessa. Street Workout tarkoittaa kehonpainolla harjoittelua julkisilla paikoilla. Lajissa liikkeitä ja harjoituksia tehdään…

Lue lisää

URHEILUAKATEMIAN LUKUVUODEN ALOITUSTILAISUUS KE 12.8. klo 17.30 VALTUUSTOSALISSA

Yleinen4.8.2015

Kouvolan Urheiluakatemian lukuvuoden 2015- 2016 aloitustilaisuus pidetään Kouvolan kaupungintalon valtuustosalissa ke 12.8. klo 17.30. Tilaisuuden tarkoituksena on koota yhteen Kouvolan Urheiluakatemiassa lukuvuonna 2015 – 2016 opiskelunsa aloittavat ja jatkavat urheilijat, valmentajat ja taustajoukot. TILAISUUDEN AIKATAULU klo 17.30 – 17.45 Urheiluakatemian t-paitojen jakaminen urheilijoille klo 17.45 – 17.50 Tilaisuuden avaaminen / urheiluakatemian puheenjohtaja, rehtori Keijo…

Lue lisää

touko272015

Urheiluakatemiatiedote 27.5.2015

Ajankohtaista, Valmennus, Yleinen27.5.2015

Tervehdys! Lukuvuosi 2014-2015 on pian takana päin ja kesäloma on alkamassa, hyvä niin! Lukuvuosi 2014-15 oli urheiluakatemian seitsemäs toimintavuosi, jonka aikana akatemia otti muutamia tärkeitä kehitysaskeleita 7-25 – vuotiaiden urheilijan polkutyössä Kouvolan seudulla. Lukuvuonna 2015-16 em. työ jatkuu muun muassa 10-12 urheilukerhon, 2-3 yleistaitovalmennusryhmän, 10-15 esiakatemiavalmennusryhmän ja 15-20 akatemiavalmennusryhmän muodossa. Lukuvuoden 2014-2015 aikana käynnistimme uutena…

Lue lisää

maalis312015

Ajankohtaista

Niko Oksanen keilasi EM-kultaa

Ajankohtaista31.3.2015

Urheiluakatemiaan kuuluva keilaaja Niko Oksanen ja helsinkiläinen Emil Strömberg voittivat kultaa alle 19-vuotiaiden EM-kilpailuissa Saksan Leipzigissa. Oksanen ja Strömberg keilasivat mestareiksi EM-parikilpailussa. Kaksikko kukisti välierässä Ranskan murskalukemin 456—357. Loppuottelussa vastaan tuli Ruotsin pari Benjamin Jonsson ja Robert Lindberg. Ruotsi johti ottelua kuudenteen ruutuun saakka, sitten Suomi nousi edelle. Viimeiseen ruutuun Suomi lähti neljän pisteen johdossa,…

Lue lisää

helmi62015

Yleinen

Haku Urheiluakatemiaan 2015

Yleinen6.2.2015

Haku Urheiluakatemiaan on vuoden 2015 osalta päättynyt! Kouvolan Urheiluakatemiaan haetaan keväällä 2015 yhteishaun yhteydessä erillisellä hakulomakkeella, jonka voit tulostaa itsellesi tästä. Huom! Lukuvuosille 2013-2014 tai 2014-2015 valittujen akatemiaurheilijoiden ei tarvitse hakea uudestaan lukuvuodelle 2015-2016, vaan em. urheilijat siirtyvätautomaattisesti lukuvuodelle 15-16 ns. vanhoina urheilijoina. Lukuvuoden aikana tehdään urheilijoista kuitenkin jatkuvaa arviontia yhdessä valmentajien,seurojen ja koulujen kanssa.…

Lue lisää

marras102014

Valmennus

VOK – Superviikonloppu toteutettiin 31.10-2.11. Kouvolassa

Valmennus10.11.2014

[bs_lead]Liikunnan aluejärjestöjen yhteinen VOK-superviikonloppu 31.10.-2.11. toteutettiin onnistuneesti Kouvolassa. Koulutukseen osallistui yhteensä 14 henkilöä. Koulutuspaikkana toimi Kymen Aktiivikuntoutuksen tilat ja Kouvolan jäähalli.[/bs_lead] Kouluttajina toimivat Jukka Toijala, Eero Pitkänen ja Jarkko Heimonen. Koulutusaiheet olivat: valmentajana ja ohjaajana kehittyminen, ihmisen elinjärjestelmät ja harjoittelu, kasvua ja kehitystä tukeva harjoittelu, herkkyyskausien huomiointi harjoittelussa ja fyysinen harjoittelu: voima, nopeus, kestävyys ja…

Lue lisää